Välkommen till min träningsblogg


Hej, kul att just du tittar in på min nya blogg,
här kommer det att bloggas om framförallt löpning,
med inriktning på Ultra.
Men även annan träning som kommer att
få din kropp att må ännu bättre, följ med
och inspereras av en aktiv livsstil.

Välkommen
Gax-Staffan

27 mars 2010

Premiärmilen


Så var det snart dags för Premiärmilen 10 km på en ganska flack banan som i år ska vara hyfsad fri från snö och slask.
Om någon hade frågat mig för ett tag sen vilken tid jag satsade på hade jag svarat på en grisblink, men nu nja....

Formen och bristen på intervall pass och tempo pass har tyvärr gjort att den speeden jag tidigare hade är borta gone away....vi får se hur det går imorgon.

När jag skulle hämta ut nummerlappen på löplabbet hade de lite rea på bla en nice jacka av märket Craft, som vanligt kan jag inte bestämma så jag pkte hem med endast nummerlapp. På eftermiddagen tog jag barnvagnen och gick till butiken och vem träffar jag på där om inte en IF Linnea kollega. Efter lite löparsnack ber jag honom att ta hand om barnvagnen medan jag smiter in och fyndar perfekt. Därefter tar vi en gemensam snabb lunch medans dottern fortfarande sover, tur att hon sover djupt :=)

Ni kanske undrar hur jag laddar för tävlingen imorgon inte ett jäkla dugg om jag ska vara ärligt. Jag tar tävlingen för att det är roligt, om jag inte får en bra tid är det inte hela världen.

Så all ni där vi syns väl imorgon vid starten....

/Gax-Staffan

1 kommentar:

Tack för att du gör mig glad och kommenterar min blogg